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Rezept für 2 Personen: 2 (Baguette-) Brötchen 1 Papaya 1 Stück Ziegenkäse (Rolle) 2 Teelöffel Blütenhonig Frische Kresse 1 Teelöffel Berberitzen Pfeffer, frisch gemahlen Zubereitung 1. Brötchen halbieren. Papaya halbieren, Kerne entfernen, das Fruchtfleisch herauslöffeln und in feine Streifen schneiden. … Continue reading
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Zum Sonnenstrahlen beobachten. Rezept für 2 Personen: 400 Gramm Magerquark 300 Gramm gefrorene Himbeeren 4 Teelöffel Himbeersirup (hergestellt aus echten Himbeeren. Ohne künstliche Zusätze.) 1 Teelöffel frisch gepresste Zitrone Zubereitung 1. Die Himbeeren 1-2 Stunden auftauen lassen. 2. Quark mit … Continue reading
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Rezept für 2 Personen: 400 Gramm Soja-Joghurt 2 Esslöffel getrocknete Maulbeeren 4 Teelöffel Maulbeersirup Nach Belieben: etwas Zimt Zubereitung In 2 Gläsern abwechselnd Sojajoghurt mit Maulbeeren und Maulbeersirup schichten. (Wahlweise etwas Zimt unter den Sojajoghurt heben). Man kann auch normalen … Continue reading